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#字帖选择指南憨山大师（1545—1623），安徽人，俗名蔡德清，字澄印，出家后号憨山，为明代 “四大高僧” 之一。十二岁便心怀佛法，十九岁正式剃度，从此踏上修行弘法之路。他重修南华寺，复兴禅宗祖庭，获 “中兴祖庭宗师” 之誉。@书画博学憨山不仅是佛门高僧，其书法亦自成一家，笔力雄健而结构简练，气息平和。启功先生曾赋诗盛赞其书法直追晋唐，与文徵明、董其昌相比亦不逊色。《永嘉真觉大师证道歌》是憨山的书法代表作，兼具佛学智慧与艺术价值。其书风静穆中含灵动，端庄间显妍秀，行楷相间，字字独立却彼此呼应。与明末王铎等人连绵奔放的行草不同，憨山的书法如高僧讲经，从容不迫，疏朗有致。此作融合王羲之的儒雅与王献之的圆转，章法自然，节奏分明，既承古法又含时代意趣。内容上宣扬万物皆空、顿悟成佛的理念，劝人放下执念，在内心宁静中寻求解脱。

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